Участь магістрів екстремальної та кризової психології у вебінарі від благодійного фонду CARITAS ODESA UGCC

      19 березня 2021 року, за ініціативи Столярчук О.А. (д-р псих. н., доцент) та Фурман В.В. (к. псих. н.) майбутні магістри екстремальної та кризової психології, групи ЕКПм-1-20-1.4д, взяли участь у вебінарі від благоійного фонду CARITAS ODESA UGCC на тему: "10 кроків щоб одужати від вигорання та насолоджуватись життям".

Furman 1

 
     Вигорання — це те, що відбувається, коли постійний стрес змушує вас фізично та психічно виснажуватись.
    Показовою є цитата з The Guardian (Liz Fraser, 2016): «Часто єдиними людьми, які не розпізнають вигорання, є ті, хто проявляє всі симптоми, тому що вони високомотивовані, багато працюють та амбітні. Ці люди можуть мати великі труднощі, навіть вони можуть “руйнуватися" фізично чи психологічно».
Furman 2 min
 
     На вебінарі було розглянуто дефініцію поняття "вигорання", його симптоми, та психологічні практики щодо його подолання. 
Спікер вебінару — Галина Циганенко (м. Київ), кандидатка психологічних наук, співзасновниця Української асоціації фахівців з подолання наслідків психотравмуючих подій, доцент ДУЕТ.
Furman 3 min

Furman 0
Щиро дякуємо CARITAS ODESA UGCC за чудову можливість долучитись до заходу!